筋トレを始める

やせ過ぎで見た目がやばくなってきたので、筋トレを始めてみた
筋肉マニアの女性も居ると聞くしきっと成果は出るはずだ

取り合えず筋肉ムキムキになった自分を想像してみる
イメージしたほうが筋肉のつきが、よくなるとどこかで聞いた事があるからだ
頭の中で僕の体がファイトクラブのブラッドピッドに近づいてゆく

ある程度イメージ出来たところで
床に手をつき腕立てを始める
久々にやるので、あまり回数は出来ないと思っていたが順調に３０回までやる
しかし腕よりも腹筋の方がきつくなってきた
どんどんとお尻が下がってくる
結局５０回やって終了

次に腹筋をやる
頭に手を回して足を前に伸ばし身体を起こす普通の腹筋なのだけど、とにかく尾てい骨が痛い
３０回ほどやったところで筋力よりも痛みに限界を感じて終了

やってた時は気にならなかったのだけど今になって筋肉痛が来た
筋肉痛が遅れて来るのは年齢によるものらしい・・・
しかしそれもマッチョになる過程だと思うと気分がいい
頭の中で僕はすでにブラッドピッドだ

だけどここで気付いた事が一つある
見せる相手が居ない僕にとって
筋トレってただの自己満足じゃないのか・・・orz